你好，杜仲的功效有，补肝益肾，强健筋骨，高血压，固经安胎等，杜仲是一种名贵的滋补药材。杜仲的禁忌，阳虚气火旺的人禁止食用。杜仲的食用方法，杜仲搭配猪腰煮汤可治疗耳鸣眩晕。杜仲搭配羊肾可以补肾健腰。杜仲搭配冬瓜可以降血压，通便，利尿。杜仲性味平和，跟很多事物可以搭配，一般煲汤时食用最有效。

食用方法。　　服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次;也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5--10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质?蛎刻煊贸娌?枚，煎汤后空腹服用。

右归丸的药方组成是熟地、川附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲炭这10味中药材，服用方便，每次只需一丸，一般是每日三次的。右归丸中熟地味甘性温补血滋阴；鹿角胶咸温纯阳。为血肉有情之品，补肾而温督脉，并能生精血，壮精骨；山茱萸、山药、枸杞子滋养肝肾涩精；菟丝子温肾壮阳；肉桂、附子温肾助阳祛寒；当归、杜仲养血强筋，使得右归丸在阳痿早泄上有比较好的疗效。意见建议：请在有效期内使用这个药物。阳痿早泄患者要注意保暖，其腹背，小腹，腰部，脚和腿是保暖的重点。每晚烫脚，搓后腰；空调要远离，尤其在出汗的时候，更不能用空调、电扇直对身体吹凉风。患者切记要少吃辛辣、油炸、煎炒之品；多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物，意阴阳寒热温凉的调整；性生活要适度，不勉强，不放纵；按时作息，保证充足的睡眠，也是养肾的重要方法。