男性贫血的原因可见于铁摄入不足，如饮食营养补充铁质不够，另外肠胃疾病导致铁吸收不良或铁丢失严重，男性贫血可以补充铁剂治疗，并加强饮食补铁，多吃肝脏、瘦肉、黑木耳、红枣等食物。男性贫血可以服用铁之缘片，补充造血原料铁、蛋白质等，一般7天左右红细胞可上升，血红蛋白再2个月左右可恢复到正常水平，但此时人体内的储存铁还没有达到正常水平，如果停药则贫血还会复发，因此血红蛋白达到正常后，还需要服2个月左右，使体内储存铁达到正常水平。

您好，男人贫血的原因有营养铁摄入不足，肠胃吸收不良，肠道疾病引起铁丢失等，各种原因导致体内的铁质缺乏就会发生缺铁性贫血。男人贫血可以服用铁之缘片，不需要消耗胃酸直接在肠道中吸收，补铁均衡吸收好，一般服用铁之7-15天左右红细胞即可上升，血红蛋白再2个月左右可恢复到正常水平，同时饮食方面，多吃含铁和蛋白质丰富的食物，如猪肝、瘦肉、红枣、黑木耳、鱼、蛋、奶等食物。

改善男性贫血饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素b12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。