腰椎间盘突出症治疗后，早期翻身应由护理人员协助，不宜自行强力翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。腰椎间盘突出症治疗后患者需卧床休息为主，床铺最好用硬板床，卧床时间可依据患者年龄，体质及切除组织范围而定。充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下，下地做轻度活动。这也是腰椎间盘突出症治疗后的护理工作。在恢复期，腰椎间盘突出症护理患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势，腰椎间盘突出症治疗后要注意腰背活动的自我保护，以防止疾病复发。腰椎间盘突出症治疗后，脑力劳动者2—3个月后逐渐恢复工作，体力劳动者3—4个月后才能开始工作。工作应由轻到重,工作时间由短到长，腰椎间盘突出症治疗后要避免做强烈的弯腰或负重活动。腰椎间盘突出症治疗后，腰椎间盘突出症护理可用一些温通经络的中药比如腰痛宁胶囊，可以巩固治疗的效果，减缓疼痛，促进康复，防止复发和后遗症。

有腰椎间盘突出症的患者不要过度的紧张，腰椎间盘突出症还是可以治疗减轻症状，但这种病情不能完全根治，所以注意日常的护理。一般可以做腰椎牵引疗法，神经阻滞疗法，针灸疗法，推拿疗法，中低频疗法，以及腰椎康复锻炼等。平时要提高核心肌群力量，提高腰椎抗病能力。

腰椎间盘突出≠腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是指腰椎间盘纤维环在腰椎间盘退化和外力因素的作用下破裂，髓核向外突出，压迫脊髓神经、血管、硬膜囊等。它不一定表现出症状。就像CT或MRI胶片一样，胶片上的压迫非常严重，但患者没有出现疼痛或其他症状；有些胶片看起来并不严重，但患者的症状非常严重。腰椎间盘突出症是指腰椎间盘突出症的症状，如腰痛、腿麻、腿痛等症状。