1、增强免疫力
母乳喂养是增强宝宝免疫力最简单有效的方法,母乳中包含宝宝抵抗疾病的抗体和成长所需的所有营养。
2、增减衣物
气温多变时,不要忘记及时为宝宝增减衣物,避免感冒。夜间宝宝容易踢被子,粑粑麻麻就要注意及时遮盖,以免着凉。
3、通风
如果空气质量差,开窗时间最好在上午9-11点或下午2-4点,每次通风20分钟。研究证明,通风20分钟大约可减少室内病菌60%。所以,定时通风可以有效预防流感。
4、接种疫苗
接种流感疫苗也能预防流感。但是如果宝宝是过敏体质,就要慎重接种流感疫苗,最好提前咨询医生。