火腿藕粥做法
火腿含有丰富的蛋白质，莲藕中的淀粉和纤维含量也是相当高的。两者搭配给宝宝食用，有利于治疗宝宝消化不良的症状。一起来看看这款美味的食谱怎么做吧。
食物原料：藕、火腿各50克，米粥100克，高汤50毫升。
制作方法：
1、藕洗净，去皮，切碎；火腿切丁。
2、将火腿丁，藕碎放入高汤中煮20分钟左右，倒入米粥再焖一会儿，即可。
食谱类别：10个月宝宝食谱通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。
莲藕散发 出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
你好，麦芽100克左右，用瓦锅放适量水煮20分钟左右。一天到晚当白开水喝即可。一般喝3-5天即可回奶。另外回奶食物有：麦芽糖，山楂韭菜,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精等，可以试试。
火腿我不建议给宝宝吃，我得里面添加剂很多啊，还有味精之类的东西，我家宝宝我都不给他吃，我就是蒸土豆泥给他吃
没有的哦！准备：藕，两节、糯米三汤勺、白糖两瓷勺、红糖糯米藕。做法：莲藕洗净削皮，顶部切除3厘米左右当做盖子，糯米洗净(可提前泡发两个小时)；准备一个勺子，一根筷子，把莲藕所有的孔都塞满糯米。把盖子归位用牙签固定。锅中加水淹没藕，开锅后转中火炖半个小时，盖盖子闷至过夜。把藕捞出来放凉切片装盘。大火把汤汁收浓浇在藕上即可。
