预防糖尿病的发生首先要注意控制血糖平稳,一旦发现有血糖失控的信号都不得马虎。很多的糖尿病都是不知不觉就出现了,早发现早治疗一般都是最好的方法。那么,血糖失控有什么表现?
失去意识
血糖水平过低会影响大脑,导致走路摇晃、话语不清,甚至昏厥。发生低血糖时,最好能及时补充15~20克糖,另外不妨随身备点糖果。
视力模糊
如果得自己的视力不像以前那么清晰了,看东西都会觉得模糊,那么很有可能就是视网膜发生了病变。高血糖可能导致眼睛中肿胀的晶状体渗透液体,这样一来眼睛中镜头的形状就发生了变化,从而无法聚焦,造成视觉模糊。
尿频
普通人每天尿液量一般在2升左右。如果夜间起夜频发而且尿多,除了膀胱过动症或男性前列腺肥大之外,很可能是血糖失控所致。
极度疲劳
虽然葡萄糖是能量的主要来源,但如果葡萄糖太多,糖友身体就无法正常利用这些葡萄糖,反而容易导致疲劳。糖友如果每晚睡7~8小时却仍感疲劳乏力,最好看医生。
皮肤变化
皮肤易感染、变色等,也是血糖失控的标志之一。体重超标,皮肤出现褶皱形状,颈部、腋窝、脸部和手背等部位出现黑色、厚的柔软皮肤形状,说明出现了胰岛素抵抗。感染、水泡和其它色斑及皮肤异常都很有可能是高血糖的典型标志。
伤口愈合慢
血糖过高会降低白血球抗击感染的能力,导致本来几天就能愈合的小伤口、牙龈出血、炎症和口腔溃疡等难以愈合。发现此类问题应及时就医。