菜色特点:嫩滑鲜醇,微苦带甘,系绿色保健食品。
用料说明:肉蟹400克,珠瓜(苦瓜)600克,上汤1000克,精盐5克,味精5克,麻油3克,熟猪油50克,粟粉15克,纯碱5克。
制作方法:
1、先将肉蟹腌死,放进蒸笼炊熟,取出待冷却。然后把熟蟹进行拆壳取肉(在取蟹肉时,要注意蟹肉不要带有蟹壳碎,否则影响质量)。
2、把珠瓜洗净,切开挖取出瓜籽,切成小块,把炒鼎洗净放入清水、纯碱、珠瓜块,一起煮至滚待滚后劳起,用清水漂去碱味,捞干,然后将珠瓜块放入万能食品搅拌器搅烂,或用刀在砧板上剁烂也可。
3、将炒鼎洗净,放入上汤、珠瓜、精盐煮滚,再加入味精,用清水把粟粉开成稀粉水徐徐倒入,边倒边用铁勺搅匀,然后加入熟猪油、麻油再搅均匀倒入汤锅,最后把蟹肉散在一边即成。