苦瓜清暑涤热，明目，解毒。治热病烦渴引饮，中暑，痢疾，赤眼疼痛，痈肿丹毒，恶疮。苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手能使摄取脂肪和多糖减少。清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。性寒人们慎用。常吃无副作用.

近年来医学研究发现，苦瓜中含有类似胰岛素的物质，因而有降低血糖的作用，是糖尿病患者理想的疗效食品。苦瓜中还含有明显生理活性的蛋白质，这种蛋白质注入动物体内能驱使免疫细胞去消灭癌细胞，因此它可能成为提取抗癌药物的新来源。 苦瓜性寒味苦，具有清暑涤热、明目、解毒的功效，内服能辅助消炎、健脾。苦瓜的根、茎、叶、花也都具有清热解毒的作用。但是，苦瓜性寒，凡脾胃虚寒者不宜食用。

你好；可以吃苦瓜的，对乳汁无影响。哺乳期的时候什么都吃，宝宝会很健康的。只可当菜吃，用苦瓜加粳米、糖，煮成苦瓜粥，有清暑涤热、清心明目的解毒作用。不能作为主要食物。苦瓜为寒凉性的食物，不可一次食入过多。祝健康！