夏季如何预防结肠炎?
1、注意饮食卫生,勿吃变质食物。在凉拌菜中可加些醋或蒜泥,既可杀菌又可调味,增进食欲。
2、夏天炎热,出汗较多,应注意补充盐分,每天可喝一杯加盐的白开水;多吃富含维生素及微量元素的食物,如番茄、黄瓜、草莓、豆制品等;应少吃辛辣刺激、油腻食物;
3、夏季食补或药补来预防结肠炎,适当选用一些滋补阳气的药物,如冬虫夏草等。食用一些能益气生津的食物,如松子、木耳、黑豆。
4、饮品宜清凉忌过冷、且冷食多为高糖分、高脂肪的食品、不易消化。更不可以冷食代替日常饮食。
夏季需提早预防结肠炎
夏季如何预防结肠炎?
1、注意饮食卫生,勿吃变质食物。在凉拌菜中可加些醋或蒜泥,既可杀菌又可调味,增进食欲。
2、夏天炎热,出汗较多,应注意补充盐分,每天可喝一杯加盐的白开水;多吃富含维生素及微量元素的食物,如番茄、黄瓜、草莓、豆制品等;应少吃辛辣刺激、油腻食物;
3、夏季食补或药补来预防结肠炎,适当选用一些滋补阳气的药物,如冬虫夏草等。食用一些能益气生津的食物,如松子、木耳、黑豆。
4、饮品宜清凉忌过冷、且冷食多为高糖分、高脂肪的食品、不易消化。更不可以冷食代替日常饮食。
医生建议:艾迪莎是治疗结肠炎药物,可以起到预防作用,本品用于溃疡性结肠炎的急性发作;防止复发。频繁发病的克隆氏病,预防急性发作。
要预防结肠炎,最好从饮食细节入手,平时应以柔软、易消化、富营养原则,少量多餐,补充多种维生素,勿食生、冷、烟酒、辛辣食品;除此之外还要做到劳逸结合,冷暖相宜,消除紧张情绪,适当体育锻炼,增强体质。一旦有肠道感染,及早治疗。结肠炎是指各种原因引起的结肠炎症性病变。主要临床表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便;常伴有消瘦乏等,多反复发作。根据不同病因,结肠炎可分为溃疡性结肠炎、缺血性结肠炎、伪膜性结肠炎等。
结肠炎的预防方法:
1、注意饮食的安全卫生。不洁食物的食用所引起的肠道感染是导致结肠炎发病的重要原因,因此保证饮食的安全卫生工作可以起到预防结肠炎的作用。
2、保证充足的休息。长期睡眠不足,不仅会导致身体处于在一种过度劳累的状态之中,同时还会导致胃肠道的防御功能减弱,导致结肠炎的发病几率增加。因此保证充足的休息,可可以预防结肠炎。