如果成年女性乳头凹陷入乳晕皮面之下，不凸出于乳晕平面，致局部呈火山口状时，称为乳头内陷（乳头下陷、乳头内陷）。乳头内陷的程度有所差别，有的仅表现为乳头（奶头）的退缩，重者表现为乳头凹入甚至翻转。乳头凹陷(乳头内陷)一般是双侧同时发生，也可有单侧发病。乳头凹陷在婚前的女孩子中并不罕见，对身体健康也无影响，可以结婚、生育，建立一个幸福美满的家庭。乳头凹陷可分为先天性和后天性两种：乳头内陷主要是先天性的，先天性的属乳头发育畸形。后天性多因青春发育期戴乳罩过早或配戴过紧的乳罩，乳头因为紧缩、受压，得不到发育，甚至引起萎缩。炎症挛缩也会引起乳头凹陷。外伤或手术，乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生同样会引起乳头凹陷。乳头内陷也可以分为原发性和继发性的两种： 1、原发性乳头内陷：由于乳头，乳晕的平滑肌发育不良，肌纤维向内牵拉，乳头下缺少支持组织掌托所致。2、继发性乳头内陷：常因外伤或手术，乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生使乳头受乳腺内病理组织的牵拉引起。乳头凹陷也分为真性乳头凹陷、乳头内翻、假性乳头凹陷：如果乳头内陷于乳晕下，且牵拉不出，为真性乳头凹陷；若乳头向内翻不能拉出者又称乳头内翻；如与乳房皮肤在同一平面仅不能竖起者称为扁平乳头，亦称假性乳头凹陷。以上几种乳头凹陷是由于乳头及乳晕的平滑肌发育不良，乳头内乳腺管较短，一般乳头包含10-20根乳腺管的开口，乳腺管的周围是有乳晕肌肉延伸的平滑肌包裹，而平滑肌伸至乳头的真皮，这些肌束纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，导致乳头不能凸出，就形成了乳头凹陷（乳头内陷）。也有些是由乳腺管发育不全，乳腺管未能导管化，而是一实心条索牵拉， 导致乳头内陷。对于继发性（后天性）乳头内陷，对于感染手术，外伤等明显原因造成的内陷，除后期整形修复外，应对其起因治疗。而无明显原因后天性乳头内陷，尤其是单侧内陷，应警惕乳腺癌的发生。乳头内陷的非手术保守矫正乳头凹陷（乳头下陷、乳头内陷、乳头内翻）是可以矫正的，矫正的时机最好选择在婚前或妊娠早期进行。轻度乳头凹陷可先行保守手法牵拉治疗（特别适合还没有发育成熟的女孩）。每天用温水洗涤两次，然后轻轻地往外牵拉内陷的乳头，将乳头挤牵出皮面，牵拉时不可用力过度，以免使乳头损伤。也可在洗澡擦乳头时把它轻轻地向外提拉，拇指和食指在水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，就可以使乳头外凸了。双侧乳头交替进行。每日3-5次。少

你患的是乳头凹陷,外人虽然看不见,女人自赏却不舒服,更重要的是：乳头内陷（乳头凹陷）本身就是一种乳房畸形,有的甚至是恶性肿瘤在乳房上的外在症状.青春期前,女性乳房不发育,乳头很小.青春期后,随着体内激素水平改变,月经来潮,乳房开始发育,乳头也渐渐增大凸出.未婚女子与未孕妇女的乳头虽然较小,但都凸出乳晕平面；如果部分或全部低于乳晕平面,甚至反向内凹,陷于皮面之下,致使局部呈火山口状,这种情况就是乳头内陷（乳头凹陷）.临床上可将乳头内陷分为3型：Ⅰ型：乳头部分内陷,乳头颈存在,能轻易用手使内陷乳头挤出,挤出后乳头大小与常人相似；Ⅱ型：乳头全部凹陷在乳晕之中,但可用手挤出乳头,乳头较正常为小,多半没有乳头颈部；Ⅲ型：乳头完全埋在乳晕下方,无法使内陷乳头挤出.乳头内陷（乳头凹陷）不仅有碍乳房的美观,妨碍哺乳功能,且局部难于清洗,下陷的部位易藏污纳垢,常引起局部感染,乳腺导管又与凹陷处相通,炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎.乳头内陷（乳头凹陷）主要是先天性的,但也可由外伤或手术,乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起.先天性乳头内陷是因乳头和乳晕的平滑肌发育不良,这些肌纤维向内牵拉,再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托,就形成了乳头内陷.一般双侧同时发生,也可有单侧发病.内陷的乳头,如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的,即为轻度乳头内陷.乳头先天性内陷,多见于无哺乳史的妇女.继发性乳头内陷常见于乳腺疾病,如乳腺癌,常为单侧内陷.对于后天性的乳头内陷（乳头凹陷）,千万不要轻视,应到专科医院就诊并作相关检查,如：乳腺B超,乳腺X线摄片等,以排除乳腺癌的可能性.还有一种情况：乳头周围皮肤反复出现湿疹,皮肤瘙痒,经久不愈,应考虑派杰氏病的可能,此为一种特殊类型的乳腺癌.乳头凹陷的纠正和预防挺拔的乳房是女人美丽的焦点,而乳头又是焦点上的“娇点”.如果发现乳头内陷（乳头凹陷）,女性最好及时进行矫治.可根据不同情况选用如下几种方法.一是手法牵拉.少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期.经常牵拉乳头,可以使双乳突出,周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用.每日数次.时间长了,乳头自然逐渐向外凸起.如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推.二是吸引疗法.妊娠后,每日应用吸奶器吸引乳头数次,利用其负压促使乳头膨出.三是用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷.注重衣着.贴身内衣应为棉制品,并经常换洗,日光照射.乳头如有发红,裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒,少女使用乳罩不可过早.防止挤压.内衣,乳罩适当,不可过紧,对于乳房较大的少女,更应注意乳房的宽松.对于有俯卧习惯的少女,则要及时纠正,防止乳头遭受挤压,以免加重乳头凹陷的程度.罹患乳头凹陷的产妇分娩后,应特别关照乳头的保健和卫生.乳头有轻度凹陷者,适当增加婴儿的吸吮次数,同时注重保护乳头,注意哺乳后清洗,谨防感染.一旦发生乳头红肿,应及时去医院诊治,防止形成乳腺炎.您最好到正规医院乳腺科检查一下.

乳头内陷，外人虽然看不见，女人自赏却不舒服，更重要的是：乳头内陷（乳头凹陷）本身就是一种乳房畸形，有的甚至是恶性肿瘤在乳房上的外在症状。青春期前，女性乳房不发育，乳头很小。青春期后，随着体内激素水平改变，月经来潮，乳房开始发育，乳头也渐渐增大凸出。未婚女子与未孕妇女的乳头虽然较小，但都凸出乳晕平面；如果部分或全部低于乳晕平面，甚至反向内凹，陷于皮面之下，致使局部呈火山口状，这种情况就是乳头内陷（乳头凹陷）。需要特别指出的是，有些少女对乳房的发育感到害羞，便穿紧身内衣将胸部束紧，或过早的佩带尺码过小的乳罩，正在发育的乳房就会受到挤压而变得扁平；同时受压的乳房血液循环不畅，营养供应不足，则影响乳腺的正常发育；乳头也因被挤压而深陷在乳房中，形成乳头内陷（乳头凹陷）。乳头内陷（乳头凹陷）的程度有所差别，有的仅表现为乳头的退缩，重者表现为乳头凹入甚至翻转。临床上可将乳头内陷分为3型：Ⅰ型：乳头部分内陷，乳头颈存在，能轻易用手使内陷乳头挤出，挤出后乳头大小与常人相似；Ⅱ型：乳头全部凹陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常为小，多半没有乳头颈部；Ⅲ型：乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。乳头内陷（乳头凹陷）不仅有碍乳房的美观，妨碍哺乳功能，且局部难于清洗，下陷的部位易藏污纳垢，常引起局部感染，乳腺导管又与凹陷处相通，炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎。乳头内陷（乳头凹陷）主要是先天性的，但也可由外伤或手术、乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。先天性乳头内陷是因乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。一般双侧同时发生，也可有单侧发病。内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷。乳头先天性内陷，多见于无哺乳史的妇女。继发性乳头内陷常见于乳腺疾病，如乳腺癌，常为单侧内陷。对于后天性的乳头内陷（乳头凹陷），千万不要轻视，应到专科医院就诊并作相关检查，如：乳腺B超、乳腺X线摄片等，以排除乳腺癌的可能性。还有一种情况：乳头周围皮肤反复出现湿疹、皮肤瘙痒，经久不愈，应考虑派杰氏病的可能，此为一种特殊类型的乳腺癌。