气候闷热，适宜各种真菌生存、繁殖，空气中各种过敏物质增多，出汗后加上吹冷风，很容易诱发或加重过敏性荨麻疹。那么夏季我们在户外应该如何预防和处理荨麻疹这样的问题呢。首先是要避免荨麻疹的源头。
荨麻疹的发病原因：
1、运动出汗：大量运动后出汗导致的胆硷型荨麻疹，前面所说的吴先生就是这种原因，有的体育老师和学生在上体育课时也会发生这种类型的荨麻疹。
2、过敏：花粉过敏、食物过敏，因为人的体质不同，过敏诱病的原因也不同，如吃海鲜、菇类、牛羊肉、狗肉等导致发病都是常见的过敏。
荨麻疹的放血疗法
放血疗法是祖国医学中针刺的一种。放血疗法，又称“针刺放血疗法”，是用针具或刀具刺破或划破人体特定的穴位和一定的部位，放出少量血液，以治疗疾病的一种方法。在临床上，根据传统医学"气行则血行，血行风自灭"的理论，采用放血疗法治疗荨麻疹，疗效明显。
放血疗法一般采用在双耳轮、双中指尖、双足趾尖，经消毒后用三棱针刺之放血，3天1次，5次为1疗程。
针刺放血治疗后一般患者立即感到风团减退，灼热刺痒感消失，无其他不适；有的患者伴有全身无力，头晕等现象，可适当给予高营养食品，休息睡眠好，三四天后即可恢复。放血治疗的时间对新病实热证的病人可以连续放血两次，脾虚、血虚等慢性虚证患者间隔一到二周放血一次。经针刺放血治疗一至三次后，均有明显效果，也有的病人需刺血治疗6至8次皮肤才能恢复正常。放血疗法治疗荨麻疹等过敏性疾病方法简单易行，便于操作，一般勿需用其它抗过敏药物。
荨麻疹有哪些治疗误区呢？
一、滥用药物
药物是可以治好病种的，但是要对症下药才行；如果使用不当是会导致疾病的加重的。很多的患者都是因为药物的使用不当导致疾病加重的，由于荨麻疹病情比较复杂，患者一定要及时和正确选择治疗方法，以免耽误治疗的最佳时机，给患者身体和身心健康带来极大的痛苦。
二、皮肤瘙痒是很常见的
往往也是患者难以忍受免不了要去挠，一般人都会用热水进行烫洗皮肤瘙痒的患部，虽然这方法是一时管用的，但是一洗过后反而会加重皮肤瘙痒的程度。
三、过度搔抓瘙痒
过度搔抓瘙痒是荨麻疹最常见的临床症状表现，但是过度搔抓会加重病情。许多患者为图一时痛快，承受不了而用力搔抓，结果越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。