木瓜可以减肥吗 木瓜的热量
别名:乳瓜、木梨、文冠果
热量:27大卡(100克可食部分)
分类:水果类
评价:木瓜是一种热量较低的水果,适宜减肥期间食用,但并无丰胸效果。
营养信息
营养素含量/(每100克)
热量(大卡)27.00
碳水化合物(克)7.00
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)0.40
纤维素(克)0.80
维生素A(微克)145.00
度量单位
度量单位热量(可食部分热量)
1只(中)木瓜(700.0克,可食部分602.0克)163大卡
半只(中)木瓜(350.0克,可食部分301.0克)81大卡
1块木瓜(150.0克,可食部分129.0克)35大卡
标准(100克)27大卡