医生建议：基本早晚可以试试，你饮食尽量高热量，富含营养，易消化食物配合牛奶，羊奶都是可以的，适当活动锻炼是关键的。

医生建议：成分是很负责的，可能会引起肚子不舒服的情况的，建议您还是不要随便使用，或者是少量的饮用比较好，饮食一定要注意

第一种做法　　材 料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加） 　　做 法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用第二种做法　　材 料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。 　　做 法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。第三种做法　　材 料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。 　　做 法：
1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。
　　2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。