春季月子妈妈保暖也重要
春季月子妈妈保暖也重要
北方初春是春寒料峭，有春风刺骨之说。尤其是天气还没有转暖，却到了停止供暖的时间，让人常常感到这一段时间室内比冬季还冷。当人们感到春天的暖意时，就到了春末，夏季就要来临了。所以，北方的春季是比较短的。因此，春季里坐月子的妈妈保暖仍然是重要的。
南方初春已经是很暖和了，室内外的温度都很适宜。月子妈妈可以根据自己的要求穿戴。但要注意穿宽松、舒适。不要穿过紧的衣服，以免影响乳房血液循环和乳腺管的通畅，引发乳腺炎。产后出汗多，应该穿吸水性好的纯棉质地的内衣。母乳喂养的产妇，乳汁常常沾湿衣服；血性恶露产后最初几天比较多，常污染内裤。所以内衣、内裤应每天换洗，以防感染。
春季要怎样坐月子相信通过上面这十大攻略，妈妈们已经心中有数了，但是还是要提醒妈妈们一句注意个人卫生是春季坐月子的一个重点。避免各种感染，才能让身体恢复得更好。而且也有助于宝宝的健康。
因为春季是万物生长的季节，都说春季是宝宝生长发育最快的季节，可能跟这个是有关系的，多带宝宝户外活动，运动一下，接受阳光的照射，有助于补充维生素D，是帮助钙吸收的，可以长高高哦。
生完孩子之后，身体的恢复的确是需要一段时间的，一般来说42天左右的时间就差不多了，在坐月子期间一定要注意多卧床休息，尽量不要站立，否则很容易导致内脏下垂，对身体的恢复是特别不好的，这就是在月子期间尽量不要长时间的抱着孩子，很容易导致肩膀，胳膊的关节受凉，出现头痛的情况，这种月子病是后面很难治疗的，月子期间尽量不要碰凉的东西，你是方面也要注意多吃温热的蔬菜水果。现在坐月子相对来说比较科学了，可以洗澡洗头，但是一定要注意采取保暖措施，别受凉了。
剖腹产坐月子时是可以戴月子帽的，在选择月子帽时要选择与头围大小相符合的月子帽，这样避免头部过紧，导致头痛的问题出现。月子帽可以避免头部受风或者受凉，进而也避免出现头痛的问题，坐月子期间注意保暖是非常重要的，只有注意保暖，保证良好的休息时间，才可以让身体尽快恢复。
