消化不良的饮食原则
消化不良的饮食原则：
1、饮食平衡
消化不良在饮食上要注意保持好饮食均衡，多吃一些富含纤维素的食物。比如新鲜的蔬果或者是谷类的食物。
2、食物搭配
为什么说要注意食物搭配呢？合理的搭配食物，才能使这些食物更有利于消化，而有些食物虽然好，但是一次食用不利于消化也是不好的。比如蛋白质和淀粉、牛奶不与三餐同用等。
3、适宜喝米汤
米汤，可能很多人不知道米汤对消化不良的作用。米汤或者是大麦清粥对胀气、排气等症状都是非常有效的。因此，消化不良的人每天可以多喝一些米汤。
4、少吃不利消化的食物
消化不良的人在饮食上，更是要少吃一些不利消化的食物。比如：豆类、辛辣食物、油炸食物、乳制品、蛋糕、糖类、面包等食物。因为这些食物会刺激黏膜分泌过量，从而导致体内的蛋白质消化不良。
有些人的消化不良是因为吃太多了不好消化的食物，饮食控制几天就可以好了，但是有些慢性的消化不良就没有那么快了，如果症状很糟糕的话，那么还是要及时的就诊。
如果是有消化不良的这个患者，她平时饮食上应该是有可能会有一定程度上的暴饮暴食的习惯。所以要是想改变和治疗这个疾病的话，对饮食上应该是加以重视，比如说不能吃太多油腻的食物，也不能吃太多辛辣刺激的，还有就是有些人不能够每次吃饭吃的太多。吃饭的时候最好是坚持一定的适度的原则。
你好，治疗消化不良要遵循综合治疗和个体化治疗的原则，综合治疗包括要建立良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，以及服用非甾体类抗炎药等，避免摄入诱发消化不良的食物。保持饮食均衡，适当的进行体育锻炼，提高身体素质。个体化治疗就是根据不同的病因和症状进行治疗对症下药，比如，以上腹痛为主要症状的患者，可以服用抑制胃酸分泌的药物。
功能性消化不良1.治疗原则 主要是对症治疗，要遵循综合治疗和个体化治疗的原则。2.一般治疗 建立良好的生活习惯，避免烟、酒及服用非甾体抗炎药，避免个人生活经历中会诱发症状的食物;注意根据患者不同特点进行心理治疗，消除患者对所患疾病的恐惧和疑虑;失眠、焦虑者可于睡前口服适当镇静催眠药。3.药物治疗 FD尚无特效药，主要是经验性对症治疗。
