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美容食谱选冬瓜!

2017/8/4 16:29:41

冬瓜也叫白瓜,性凉味甘淡,冬瓜的功效有很多,冬瓜有清热解毒,利水消痰的功效。

冬瓜在各地均有栽培,冬瓜为夏季的时令蔬菜,有青皮和粉皮两种,青皮冬瓜的果肉比较厚而且细嫩,清甜可口,比粉皮冬瓜要好吃的多。

冬瓜的果肉中有很多的营养元素,冬瓜不含脂肪,还可以利尿,消肿,冬瓜中的维生素可以阻止淀粉和糖转化成脂肪,所以想要减肥的MM们可以吃冬瓜,没错,冬瓜有减肥的功效。

冬瓜还是美容佳品,经常吃冬瓜的话,可减少面部皱纹,使皮肤变的更洁白细腻,润滑有光泽,并可以让女性朋友的身体变的苗条,所以冬瓜有美容的功效。

冬瓜外用有美容的效果,医书上介绍,用冬瓜瓤煎汤用来洗脸或是洗澡,都可以让皮肤变的白皙有光泽,如果将冬瓜籽捣烂,加适量的蜂蜜调好,涂在脸上,有祛斑润肤的作用,可治疗雀斑,所以冬瓜的美容功效不可忽视。

冬瓜利尿解毒,可以让体内的废物尽快排出体外,夏季炎热,可取冬瓜,荷叶煎汤喝,有消暑止渴的作用。

(责编:苏雅婷 )

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