蜂蜜含有丰富的营养，还有丰富的糖分，如果和蜂蜜的话，有可能会导致体内营养过剩，当然就不会达到减肥的目的了，如果想要减肥的话必须要控制饮食，减少体内营养成分的摄入，也就是多锻炼身体，不可能还通过吃东西能够减肥。所以通过喝蜂蜜，是达不到减肥效果的，有可能会导致肥胖加重。

吃番茄是可以减肥的，因为番茄中含有特别多的果胶，以及纤维素，吃了之后能够给人强烈的饱腹感，从而减少主食等其他食物的摄入，而且它不含有糖分，但是却含有丰富的维生素，能够补充人体内缺乏的营养，而且对身体还特别好，还能够促进体内的脂肪排出，防止脂肪在人体内堆积，从而起到减肥效果。

吃番茄是可以减肥的，因为番茄中含有特别多的果胶以及纤维，能够让人产生特别强烈的饱腹感，从而减少对主食的摄入，同时纤维不容易被人体消化，而且在排出的时候，还会吸附血管内一部分油脂，最终排出体外，具有饱腹感，能够起到很好的减肥效果，同时建议你也要多运动，这样效果也比较持久。