不能吃未成熟的西红柿
西红柿不仅可以美白排毒,更是一种可以护心排毒的食物。夏季天气炎热,紫外线非常严重,很容易被晒黑。出门之前可以吃一些西红柿之类的食物,防晒美白。
未成熟的西红柿里含有大量的毒性物质“番茄碱”,吃多了会发生中毒,出现恶心、呕吐、流涎及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。这种有毒物质含量随着西红柿的不断成熟逐渐降低,到成熟呈红色时,就基本上消失了,再食用就无毒性作用。此外,加热烹制时应尽量急火快炒,以免维生素遭到破坏。
火对应心,心主血脉,如有心悸、胸闷、失眠、健忘、烦躁,甚至心前区疼痛等症状时,就需要养心了。