木瓜鱼尾汤的做法
木瓜鱼尾汤的做法
妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会引起食欲不振，乳汁不足。要滋补益气，最好饮用木瓜鱼尾汤，下面为大家介绍一下具体做法：
主料：木瓜750克，鲩鱼尾600克
配料：盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。
制作方法：
1、木瓜去核、去皮、切块。
2、起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾。
3、木瓜放入煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回堡内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。
功效：鲩鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，鲩鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。
你好，可食用木瓜鲩鱼尾汤， 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
你好!你可以做鱼尾木瓜汤喝：做法：先把鱼尾（完鱼,鲫鱼整条都可以）洗净,木瓜削皮切块待用.将锅烧开,下油后将鱼尾或鱼放入锅里煎至两面黄,然后放水煮开,再放木瓜后煮至汤变白奶色,放一些盐调味即可盛起,喝汤,吃鱼,木瓜等,每天做一次,木瓜是催奶的,多喝木瓜汤有补充奶汁的作用.你试试吧.
你好，木瓜鲩鱼尾汤对慢性胃炎好，准备番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法为木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。他的功用有滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
