吃海带降压
吃海带的6种功效
1、防治甲状腺肿
海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用；
2、降压
海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压；
3、 降脂
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄；
4、抑制肿瘤
热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，而且海带还富含抗癌明星—硒，具有防癌的作用；
5、提高免疫力
海带能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫，调节免疫力的食物还有很多，香菇就是其中之一；
6、降糖
海带中含有60%的岩藻多糖，是极好的食物纤维，糖尿病患者食用后，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，如此，即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，而达到治疗糖尿病的目的。
七个月宝宝是不能吃海带的。但宝宝到了一岁后就可以吃适量的海带，海带会含有丰富的碘成分，这对甲亢疾病会有预防作用，同时也能预防甲状腺疾病发生。此外海带是具有多种的功效作用，比如降压降脂、利尿消肿、降糖、化痰、减肥、预防癌症、补钙等等的作用效果。
你好，低血压能吃海带，但是最好少吃，一般低血压患者应少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品，低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。食盐每日需摄足12～15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
你好，根据你的描述分析，一般主张高血压需要积极注意饮食和生活习惯的，坚持服药是关键的，建议首先注意休息，保持心情愉快，不要有什么顾虑和紧张，以清淡低盐低脂饮食，积极坚持服用降压缓释的药物治疗，可以吃海带的，希望我的回答能给你带来帮助。最后祝你健康快乐。
