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冬季老人养血活血食疗方

2017/7/14 17:11:59

推荐食谱:当归生姜羊肉汤

用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用,对改善痛经、月经不调也有显著效果。

推荐食谱:高丽参田七炖猪蹄掌

用料:高丽参15克、田七10克、猪蹄掌(也可换成鸡或瘦肉)50克。隔水炖一小时。此汤有补气、活血、通络的功效,适用于高脂血症、高血压、糖尿病、冠心病及骨关节炎患者。

推荐食谱:阿胶蜜枣炖鸡

用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效,适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用,男女均宜。

推荐食谱:党参杞子红枣炖鸡

用料:党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。此汤既能补气血又比较平和,一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:治疗早搏的食疗方法有什么?

心脏早搏的食疗方法如下:丹参芪归炖羊肉1.将丹参20g、黄芪20g、当归20g、生姜50g、羊肉500g.2.水适量,一起煮熟,吃肉喝汤,每天早晚空腹服用,两日一剂。3.丹参活血祛瘀、凉血除烦、安神定志、排脓止疼;黄芪补气升阳、固表止汗、托疮生肌;当归补血调经、活血止痛、润燥滑肠,生姜发汗解表、温中止呕;羊肉补虚劳、益气力。该食疗方法经过多年的实践,治疗心脏早搏有特效。

Q:胎动异常如何食疗

胎动异常的食疗:饮食以富有营养、易消化为原则,忌食辛温香燥、活血、辛辣、肥厚、煎炸之品,如红花、桃仁等。1,肾虚证宜食固肾安胎,补肾益气之品,如核桃肉、炖服阿胶等。食疗方:艾叶鸡蛋汤(艾叶、鸡蛋、红糖)。2,血热证宜食滋阴清热,养血安胎之品,如藕汁、甘蔗汁等。食疗方:安胎鲤鱼粥(苎麻根、鲤鱼熬汤后与粳米煮粥)。3,气血虚弱宜食补气养血,固肾安胎之品,如龙眼肉、阿胶、牛奶、猪瘦肉、乌鸡等。食疗方:黄芪粥、糯米红枣粥。4,血瘀证宜食活血消淤,补肾安胎之品,严格遵医嘱选用食疗方,如莲子葡萄干粥、泽兰粥。

Q:原发性肝癌如何食疗

原发性肝癌的食疗:饮食宜保证足够的营养,以高蛋白、高糖、高维生素及适量脂肪为原则。禁食辛辣、生冷煎炸、粗糙硬固之品,进食时需细嚼慢咽。高血氨时禁用高蛋白食品;出现腹水时给低盐或无盐饮食,并限制水的摄入;吐血者,暂禁饮食。1,肝郁脾虚宜食健脾化湿,疏肝活血之品,如薏苡仁、百合、燕窝、大枣等。食疗方:白梅花粥。2,气滞血瘀宜食疏肝理气,活血化瘀之品,如陈皮、丝瓜、大枣、蜂蜜等。食疗方:郁金甘草饮(郁金、绿茶、甘草、蜂蜜)。3,湿热蕴结宜食清热利湿,疏肝健脾之品,如赤小豆、冬瓜、黄瓜、薏苡仁、百合等。食疗方:赤小豆冬瓜汤(鲤鱼、赤小豆、冬瓜)。4,肝肾阴虚宜食益气养阴清热之品,如大枣、梨、燕窝等。食疗方:猕猴桃瘦肉汤(猕猴桃、猪瘦肉)。

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