苦瓜有凉血解毒的功效,对治疗青春痘有特别的功效。特别适合需要经常熬夜加班的白领丽人。
原料:苦瓜一根,鸡脚爪五六只,瘦肉 一小块(约半斤左右)生姜两块、细盐
做法:
1、苦瓜去皮,对半切开,掏去橘红色的苦瓜籽和白色棉絮状的苦瓜瓤,切小段,锅中煮沸清水,将苦瓜段入水汆至变成青绿色浮起,捞出沥干水。
2、鸡脚剪去前段脚趾,洗净表面角质层。
3、瘦肉洗净,切成小方块。
4、汤煲里放入鸡脚、瘦肉、生姜,一次性加满纯净水,烧开后用勺子撇去血沫,再加入苦瓜段,转成中小火焖煮一小时。
苦瓜鸡脚瘦肉汤做法
苦瓜有凉血解毒的功效,对治疗青春痘有特别的功效。特别适合需要经常熬夜加班的白领丽人。
原料:苦瓜一根,鸡脚爪五六只,瘦肉 一小块(约半斤左右)生姜两块、细盐
做法:
1、苦瓜去皮,对半切开,掏去橘红色的苦瓜籽和白色棉絮状的苦瓜瓤,切小段,锅中煮沸清水,将苦瓜段入水汆至变成青绿色浮起,捞出沥干水。
2、鸡脚剪去前段脚趾,洗净表面角质层。
3、瘦肉洗净,切成小方块。
4、汤煲里放入鸡脚、瘦肉、生姜,一次性加满纯净水,烧开后用勺子撇去血沫,再加入苦瓜段,转成中小火焖煮一小时。
你好,没有听说过,在月子期间吃这种东西的,月子期间,注意偏寒性的食物都是不可以吃的,包括苦瓜。注意应该多吃一些黄绿色的蔬菜水果,注意要吃性平类的食物。
你好,毛囊炎可以喝苦瓜猪瘦肉汤。原料:鲜苦瓜两百克,猪瘦肉一百完,精盐适量。制法:将苦瓜洗干净然后切成抉,将猪瘦肉洗干净然后切成块,一同放入锅内,加清水运量烃扬,待肉熟以后放入适量的调味料即可食用。
您好,瘦脸:拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次。当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。苦瓜瘦肉汤,功效:具有消火解热的作用,苦瓜还有去脂之效。