你好，经前期综合征是指在经前反复发生的涉及躯体和精神两方面的症候群，并且影响了女性日常生活和工作。常常表现为精神紧张、易怒急躁，细微琐事就可引起感情冲动乃至争吵、哭闹，不能自制。典型的经前期综合征症状常在经前7～10天开始，逐渐加重，至月经前最后2～3天最为严重，经潮开始后4天内症状消失。 经前综合征缓解方法： 一、在月经前一段时间每晚睡前服用两粒复合维E胶囊。 据巴西贝南博古联邦大学的科学家研究研究人员分析指出，经前期综合征与女性体内泌乳素水平异常有关，而复合维E胶囊可使机体对这种激素的敏感度大大下降，从而缓解或消除经前紧张症状。 二、月经来前，多练些瑜伽运动中的猫式和虎式动作，不但可以消除紧张心理和压力，而且有助于平衡内分泌和激素水平。 三、月经前应尽量保持心情舒畅，可以呼朋引伴去踏青、唱歌等，愉悦身心。

严重的经前期综合症状患者通常表现为精神过度紧张，以至于情绪激动，烦躁易怒等等，另外还会出现阴道分泌物增多，乳房的胀痛感不适，腰酸疼痛等等症状，出现经前期综合症是常见的，由于体内激素水平变化所引起的原因，需要通过自身积极的调理，如果症状严重建议及时的应用抗焦虑性的药物进行治疗。

你好，经前期综合症和多囊卵巢综合征这情况建议最好去正规的三甲医院的妇科检查治疗的，经期综合症的发病原因还不十分清楚，可能是月经周期变化中，内分泌平衡失调，引起植物神经系统功能紊乱所致。多囊卵巢，最好结合医生服用达英35治疗。