步骤一：有粘连的肿瘤以钝性及锐性分离粘连，把肿痛游离，避免肿瘤穿破。

步骤二：沿卵巢门正常组织处环形切开包膜，钝性剔出囊肿。

步骤三：细丝线或肠线缝合创面，再次缝合卵巢切缘。

卵巢囊肿患者在日常生活中一定要注意以下几个方面：

第一：有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

第二：常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。

第三：加强体育锻炼，增强体质。生活要规律，生活习惯。

第四：戒烟限酒，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

（责编：杨绮琴 ）