1、注意避孕,避免不必要的流产术分娩及宫腔手术,应到消毒严格的正规医院去做,防止手术操作时的直接污染。手术时或接生时消毒不严格是引起急性子宫内膜炎的重要原因,应予以重视。
2、卫生预防。产后或流产手术后注意个人卫生,不使用不洁卫生纸巾,卫生巾及时更换,并且禁止房事;一般妇女平时也应该注意个人卫生,阴道有出血时绝对禁止房事。
3、有感染可能性的妇女应进行预防性的抗炎治疗。
4、产后注意,产后过早同房,很容易将细菌带进妻子的生殖器官,引起子宫内膜炎或盆腔炎,轻者或治疗及时,尚可完全恢复,但不少人却因此招致子宫内膜破坏或输卵管闭塞而造成终生不孕症,甚至因急性期,细菌从创面侵入,随血流扩散成败血症而危及生命。
5、定期妇科检查,以便及时发现宫颈炎症,及时治疗。
6、平时应保持心情舒畅,注意营养,劳逸结合,增强自身的抵抗能力,提高身体素质。
7、子宫炎大都是由于细菌感染引起的,生活中不注意私处卫生,或是不洁的性生活,或是经常喜欢自慰都有可以引起炎症,而且女性的私处比较潮湿,透气性也差,最好是要多注意个人卫生,预防炎症发生。
8、女性如果在月经期间发生性关系的话,最容易导致子宫炎,月经期间子宫内膜脱落,子宫面受损,如果阴茎插入的话会把细菌带入,直接引起感染;而且月经期间要注意选择透气性好的卫生巾,卫生巾2个小时要换一次,不要在经期长时间坐立,因为这些情况都有可能导致炎症。
9、月经期间洗澡的话不能用坐浴,最好是淋浴,而且每天晚上要清洗外阴部,擦拭的毛巾要干爽清洁,不能跟别人共用一个,而且不能擦手擦脚后再擦外阴,内裤要勤换,选择棉质的透气好的内裤。
10、女性朋友在平时注意私密部位的卫生非常重要,这不仅仅包括平时的卫生,经期的卫生以及性生活的卫生也都是需要注意的。女人月经早选择卫生巾的时候不要贪恋那些带有香味的,对自己的身体有好处才是最重要的,另外应尽量避免使用护垫。