治疗内分泌失调的偏方食谱有哪些?
1、桃花猪蹄粥。
准备食材:桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。
步骤:淘净粳米,把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加适量清水旺火煮沸,改成小火直到把猪蹄炖烂,将骨头取出,加米及桃花末,继续用文火煮粥,放入调料。分数次温服,隔日一剂。
桃花猪蹄粥具有活血化淤的功效,非常适合产后的女性朋友。
2、清斑食疗汤。
准备食材:丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。煎浓汁两次混合,分两次饭后服用,10天一疗程,对于较轻的患者,通常一个疗程就有见效。
3、香附鸡。
准备食材:鸡1只,香附20克,枳壳10克,金桔饼20克。先把鸡洗净后去除脏杂,再把准备好了的香附等中药放入鸡腹内,放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣,喝汤吃鸡肉,食后含咽金桔饼。每个星期1次。此方法非常适合于气郁引起内分泌失调的女性朋友。