1、注意要大量饮水，每天的饮水量不少于2000毫升。要注意保暖，避免受凉受潮。

2、注意外阴部清洁，应每天清洗外阴部。 排便后，由前向后擦拭可预防感染。擦拭方式错误是最常见的感染原因之一，同时也易引起复发。

3、急性发作期，尤其是急性肾盂肾炎的患者，应卧床休息几天，避免重体力劳动。

4、反复尿路感染的患者，其配偶亦应作小便常规或中段尿培养检查，若有同病或带菌者，也应进行治疗。

5、早期、合理、彻底的治疗方法，是治好本病的关键。不要自己擅自停药，要按疗程用药，定期复查。

6、不宜穿紧身裤，特别是膀胱炎或尿道炎患者，紧身裤会诱发外阴部充血，从而加重症状。

7、平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。穿棉质内衣裤，使阴道保持清洁，避免紧身不透气的裤子，勤换内裤。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。

8、急性尿路感染者，应绝对禁忌房事；慢性尿路感染的患者，也应节制房事。与性生活有关的尿路感染要在性生活前后冲洗外阴部，可以提前2小时口服一个剂量的抗生素。 性交前后应上厕所。

9、有慢性膀胱炎或尿道炎的患者，应尽量避免长时间骑自行车，以免压迫尿道，诱发尿道、膀胱或膀胱颈部充血，影响症状的缓解。

（责编：杨绮琴 ）