经前期综合征的治疗方法
经前期综合征的治疗目标是缓解或消除躯体、心理症状，减少对个人日常生活、人际交往、生活质量的影响，并使治疗的副反应尽可能最小。具体的治疗方法如下：
1、首先是精神安慰治疗。医生将根据病人的症状特点，设计个性化的心理和行为治疗方案，帮助患者调整心理状态。
2、其次，在医生的指导下使用一些处方药。如抑郁症状明显的选用抗抑郁的药物；有明显焦虑及易怒的经前期综合症患者选择镇静剂；以乳房胀痛、头痛、腹痛等疼痛症状为主的选用前列腺素抑制剂等。
3、合理饮食结构对缓解症状有帮助。应注意保持足够维生素和微量元素的摄入，如维生素B6、维生素E;摄入高碳水化合物低蛋白饮食可以改善经前期综合症的精神症状。不良的饮食习惯可以加重症状，因此，经前期综合症患者应限制食盐量，避免或减少咖啡因的摄入等。
经前期综合症病因方法经前期综合症的病因主要分为7大方面卵巢激素的作用，孕激素撤退可能是PMS的激发因素，精神社会因素，催乳素PRL排出量增多，内啡肽释放异常，内源性阿片肽EOP，前列腺素，经前期综合征患者的合成前列腺素的前身物明显下降，甲状腺功能，经前期综合征患者中多数人出现甲状腺刺激试验反应异常。
经前期紧张综合症，可以通过心理调理、药物进行治疗。有的人来月经时痛经非常严重，所以每次月经前都特别紧张，需要做心理的疏导，来月经之后可以服用一些止痛的药物，达到缓解疼痛的目的。服用避孕药抑制排卵，也可以改善经前期紧张综合症。如果心理问题比较严重，有明显的焦虑，可以服用一些抗焦虑的药物缓解。
你好，经前期综合征是指在经前反复发生的涉及躯体和精神两方面的症候群，并且影响了女性日常生活和工作。常常表现为精神紧张、易怒急躁，细微琐事就可引起感情冲动乃至争吵、哭闹，不能自制。典型的经前期综合征症状常在经前7～10天开始，逐渐加重，至月经前最后2～3天最为严重，经潮开始后4天内症状消失。 经前综合征缓解方法： 一、在月经前一段时间每晚睡前服用两粒复合维E胶囊。 据巴西贝南博古联邦大学的科学家研究研究人员分析指出，经前期综合征与女性体内泌乳素水平异常有关，而复合维E胶囊可使机体对这种激素的敏感度大大下降，从而缓解或消除经前紧张症状。 二、月经来前，多练些瑜伽运动中的猫式和虎式动作，不但可以消除紧张心理和压力，而且有助于平衡内分泌和激素水平。 三、月经前应尽量保持心情舒畅，可以呼朋引伴去踏青、唱歌等，愉悦身心。
