预防宫颈肥大应注意以下几点：

1、增加抵抗力

女性平时不注意身体的锻炼，或节食减肥等，都有可能出现营养不良或体质虚弱的情况，这样的身体发生宫颈肥大的几率很大。为了防止宫颈肥大的发生，在日常生活中女性要注意多参加身体锻炼，避免节食减肥，增强身体抵抗力，养成健康的饮食习惯。

2、注意慢性炎症

女性患有慢性炎症，且不及时控制，就有可能对宫颈造成影响，导致宫颈肥大的发生。所以，为了有效的预防宫颈肥大，女性要多注意慢性炎症，如果患有某些炎症，就要在第一时间内进行检查和治疗，防止炎症对其它生殖器造成影响，而引发更多的疾病。

3、注意卫生

预防任何一种疾病，都需要注意个人的卫生，预防宫颈肥大也不例外。防止宫颈肥大的发生，平时女性不仅要注意每天用温水清洗一次私处，还要注意内裤勤换勤洗，并放在太阳光下晾晒，以达到消毒的目的。

4、节制性生活

妇科疾病对女性而言是非常常见的，而且大多数宫颈性疾病与女性的性生活有很大关联，所以预防宫颈性疾病需要多注意性生活。女性易患上宫颈肥大，也可能是因为女性不注意节制性生活，不注意性生活卫生，而使细菌有机可乘，导致疾病的发生。

（责编：杨绮琴 ）