麻辣手撕茶树菇做法
材料：
茶树菇 400克
干红椒 适量、干青花椒 适量
葱白末 适量、姜末 适量、葱段 适量
油 适量、盐 适量、蚝油 适量
做法：
1、茶树菇洗净撕条备用。
2、生姜和葱切成末备用。
3、干红椒剪成段，青干花椒备用。
4、锅内烧开水，下茶树菇烫10秒捞起滤水。
5、坐锅热油，下姜葱末煸香。
6、倒入干红椒和花椒继续煸香。
7、倒入茶树菇翻炒。
8、炒至断生，加食盐、蚝油调味，撒葱段即可。
小贴士：
1、花椒可以先用油煸了再捞出来不用，这样吃的时候才更方便些。
2、干红椒用清水浸泡一下再炒，不容易发黑。
双脆炒肉丝 主料：瘦肉、蒜苗、鲜茶树菇。 配料：红辣椒。 调料：油、盐、淀粉、鸡精。 做法：
1、瘦肉切成肉丝，用淀粉抓匀。蒜苗、茶树菇切成段，辣椒切丝。
2、锅里放2勺油，先下肉丝，快速滑开。再加入蒜苗、茶树菇和辣椒翻炒，加盐、鸡精
双脆炒肉丝主料：瘦肉、蒜苗、鲜茶树菇。配料：红辣椒。调料：油、盐、淀粉、鸡精。做法：
1、瘦肉切成肉丝，用淀粉抓匀。蒜苗、茶树菇切成段，辣椒切丝。
2、锅里放2勺油，先下肉丝，快速滑开。再加入蒜苗、茶树菇和辣椒翻炒，加盐、鸡精
做了宫腔镜手术是可以吃茶树菇，影响不大，茶树蘑菇营养丰富，适度饮食对健康有益。但对于术后患者，饮食应注意清淡合理，尽量优先考虑低盐、低刺激，不能吃辛辣、冷的食物。控制饮食健康规律，注意腹部温暖，不感冒。定期饮食，多吃促进血液循环、消除淤泥和抗炎作用的成分，然后根据一定营养的食物，经常换内衣，多注意休息。
