食材
主料:卤牛肉300g;
辅料:油适量 ;鲜酱油少许 ;老抽少许 ;糖适量 ;辣椒面适量 ;花椒油少许 ;熟白芝麻适量;
步骤
1、锅中倒油,开中火;
2、卤牛肉切条,油热后倒进去煸炒;
3、直到把牛肉里的水份煸干后转小火;
4、调入少许鲜酱油提鲜;
5、再倒少许老抽上色;
6、半勺糖;
7、撒适量辣椒面翻炒均匀后关火;
8、倒入少许花椒油或者花椒面;
9、和熟白芝麻炒匀即可;
10、热的凉的都适口,下饭下酒都不错,作为零食更美味。
麻辣牛肉干做法
食材
主料:卤牛肉300g;
辅料:油适量 ;鲜酱油少许 ;老抽少许 ;糖适量 ;辣椒面适量 ;花椒油少许 ;熟白芝麻适量;
步骤
1、锅中倒油,开中火;
2、卤牛肉切条,油热后倒进去煸炒;
3、直到把牛肉里的水份煸干后转小火;
4、调入少许鲜酱油提鲜;
5、再倒少许老抽上色;
6、半勺糖;
7、撒适量辣椒面翻炒均匀后关火;
8、倒入少许花椒油或者花椒面;
9、和熟白芝麻炒匀即可;
10、热的凉的都适口,下饭下酒都不错,作为零食更美味。
当然可以啊,如果连这都不能吃那请问还能吃什么?其实孕妇饮食没这么多忌讳的,只要不是会流产和刺激性的食物都能吃。总担心这不能吃那不能吃只会增加自己的心理负担。我怀孕时经常吃麻辣火锅、烧烤和冰淇淋,宝宝好得不得了,有一次吃了三只大闸蟹也没流产。
宝妈你好,宝宝适当的吃点牛肉干比较好的,以防容易长胖,平时注意多带宝宝晒晒太阳促进钙的吸收。
你好,孕妇可以酌情吃点牛肉干,如果只是嘴馋吃一点点,并不会影响到胎儿发育的,但是对于牛肉干不能吃多了,因为牛肉也是属于偏向于燥热型的食物。吃多了容易上火,引起胎毒的情况。但牛肉干的加工过程中,肯定会有一些添加剂,包括防腐剂等,如果是少量食用,不会影响到,自己的身体新陈代谢功能,是可以代谢出去的,并不会进入到胎盘,但是吃多了就不好说。