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8个月宝宝辅食推荐:虾蓉小馄饨

2017/7/12 14:05:30

虾蓉小馄饨的制作步骤:

原料:鲜虾,包菜,小馄饨皮

配料:油、盐、生抽、胡椒粉、料酒、蛋清、葱、姜

1、适量鲜虾进行处理,挤出虾仁。

2、用牙签挑出虾仁腹部和背部的纱线后,在虾仁加少许料酒,葱段,姜片腌制20分钟。

3、虾仁加香葱用刀背剁成细绒。

4、包菜叶2片洗净汆水剁成细末加入虾蓉碗里。

5、加盐、少许胡椒粉、一匙生抽、一匙油、半个蛋清顺时针方向搅拌均匀。

6、取一馄饨皮,放上虾蓉包好。

7、锅里开水,下入小馄饨。

8、盛出小馄饨并调入自己喜欢的作料。

虾蓉小馄饨的营养提示:

虾含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,也是营养均衡的蛋白质来源。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:宝宝八个月都可以吃什么辅食?》


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  2.虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤(8月-1岁宝宝辅食大全)  原料:面粉,鸡蛋,鲜虾仁,菠菜,香油少许,适量高汤,熬熟的植物油。  做法:  ·只取蛋清与面粉和成稍硬的面团,擀成条状后切成薄片。  ·将鲜虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫熟,捞出后切末备用。  ·将高汤放入锅内,放入虾仁丁,待汤烧开后下入刀切面,煮熟烂,淋入鸡蛋黄,再加入菠菜末,放少许香油后盛入小碗内即可。  功效:含丰富蛋白质、碳水化合物。
  3.鸡肉白菜饺(8月-1岁宝宝辅食大全)  原料:饺子皮,鸡肉,洋白菜,芹菜,鸡蛋液,适量高汤,熬熟的植物油。  做法:  ·将鸡肉末放入碗内,加入少许酱油拌匀。  ·洋白菜和芹菜洗净,分别切成末。鸡蛋炒熟,并搅成细末。  ·将所有原料拌匀成馅,包成饺子,并下锅煮熟。  ·在锅内放入高汤,撒入芹菜末,稍煮片刻后,再放入煮熟的小饺子,加少许香油和酱油。  功效:富含营养。适合不喜欢吃米饭和粥的婴幼儿。
  4.虾蓉小馄饨(8月-1岁宝宝辅食大全)  原料:大明虾,小馄饨皮,小葱,紫菜,盐、麻油少许  做法:  ·取明虾仁用刀拍碎,拣出虾肠,剁碎,淋入麻油少许、撒上一点盐花,搅成泥蓉。
  ·用筷子挑指盖大小的虾蓉包进馄饨皮中,入锅煮熟,撒上小葱末和紫菜。

Q:九个月的宝宝饮食怎样安排?

9个月时可以吃肝泥、肉沫、蛋、烂面、面包、小馄饨、鱼等,可以在面条里加肉沫、碎菜等,粥的话可以吃肝泥粥或是白粥加一些小菜,此外果泥、小馄饨也是可以加上的,如果宝宝每次的奶量都有20的话,可以多加一顿辅食,奶可以少一顿的,现在奶量一天600-800就可以了。如宝宝是六点起床的话,可以喝顿奶,8点吃点果泥、0点面条、2点奶、5点馄饨、8点粥,2点奶,这个是一般的饮食按排,可以参考一下的,给宝宝的辅食尽量要多样化就可以了,此外一岁以内有一两顿夜奶也是正常的

Q:昨晚晚饭吃的小馄饨,吃的少吃的早,之后就

你好,根据你的描述考虑是胃炎或者消化不良引起的症状,建议你需要积极到医院就诊检查胃镜等明确诊断遵医嘱治疗,平时注意清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物。

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