如何添加辅食
孩子在6个月以后母乳的量及营养已经不能满足孩子生长的要求了，就要开始添加辅助食品。添加辅食的原则是从一种到多种，适应了一种食品以后再添加另一种，以易消化、富营养、不易过敏为主，少吃油榨食品。
常见的辅食有蔬菜泥，其富含维生素及母乳中没有的纤维素并且不易引起过敏。
适应了蔬菜泥之后可以添加肉类及蛋类，如肉松、蛋花汤，量宜由少到多，逐渐增加，可以参夹在蔬菜泥中慢慢适应。
食物的烹调形式先以汤粥为主，不放味精及调味油，依次添加水果泥直至整个水果，荤菜也以粉末的形式加入菜粥中，不要切成块状避免呛入气管，堵塞呼吸道造成严重后果。
一般情况下，宝宝4~6个月以后开始添加辅食，给宝宝添加辅食要遵循逐一添加、从少到多、从稀到稠、从简单到复杂的原则进行添加。刚开始给孩子添加辅食时，不建议一次添加过多，以免孩子出现消化不良的症状。孩子添加辅食期间，如果出现感冒或者是其他的不适症状，要暂停辅食的添加。
奶粉喂养的宝宝正常是在四个月左右添加辅食，母乳喂养的宝宝建议在六个月左右添加辅食，添加辅食时是由软到硬，由稀到稠，由少到多的顺序依次给宝宝添加。刚开始给宝宝添加辅食，需要宝宝适应一周左右再换其他的辅食。辅食由一种慢慢的发展成多样，吃辅食的宝宝要给宝宝多喝一些白开水。
孩子添加辅食的时间，一般是建议在6个月的时候开始添加。刚开始添加辅食的时候，可以给宝宝冲一些米粉，喝一些小米汤，吃一些鸡蛋羹等容易消化的流食或者是半流食比较好。辅食一次不宜添加过多，以免引起消化不良的症状。还是要以母乳或者是奶粉喂养为主。随着宝宝的生长发育，辅食的种类和量可以慢慢的增加。
