基本款辅食做法指导
准备的工具：
（1）食物调理器套装：超市和婴幼儿用品店都有卖的，具有研磨、榨汁、捣碎、过滤等功能。
（2）食物专用剪刀：用于剪断过长的面条等。
（3）咬咬乐：较小月份宝宝食用果泥、肉泥的辅助工具，有效防止呛到或噎到宝宝，避免危险发生，分水果和肉泥专用两种。
（4）婴儿营养辅食机，有搅拌、高温蒸汽蒸煮两种功能。
（5）蒸锅：用来蒸煮蔬菜、水果、肉类等。
五大基本款辅食的通用做法
菜汁先将绿叶菜用流水洗净，用淡盐水浸泡5分钟后用清水反复冲洗干净，再去掉根部，切成小段，锅里放1小碗水将青菜煮熟，用过滤器反复过滤菜渣，将汤汁与等量温开水混合均匀即可。
适合煮菜汁的菜有：油菜、芹菜、青菜心、小白菜、菠菜等。蔬菜泥蔬菜洗净后切成小段或小块，高温蒸熟后用研磨器或料理机打成细腻的糊状。
适合做菜泥的蔬菜有：西兰花、玉米、豌豆、西葫芦、胡萝卜、紫薯、红薯、老南瓜、白菜、芦笋、土豆、黄瓜、番茄等。
营养小提示：
1、胡萝卜素和番茄红素为脂溶性，所以食用胡萝卜泥和番茄泥时可以加几滴芝麻油，可以让宝宝更好地吸收营养。
2、不同的食材蒸煮时间不同，妈妈们可灵活掌握。
孔粗大是由于油脂分泌过多引起的。T字部位最容易出油。毛孔里油脂如果长时间不清洗干净就使毛孔变得很粗大。内调方面：饮食清淡，少吃刺激性食品（酸辣、油炸等），多饮水。给大家介绍一个毛孔收缩的小偏方： 自制蛋清面粉收缩面膜 面膜功效：具有收敛、消炎的功效，能有效收缩粗大毛孔。 面膜功能类型：收缩毛孔面膜 适用肤质：中油性肌肤 所需材料：粗盐半小匙，蛋清1个，面粉3大匙，清水适量 自制方法：
1.将粗盐、蛋清、面粉一同放到容器中。
2.加入清水搅拌至粗盐完全溶解，使之呈糊状。 使用方法：
1.洁面后，将本款面膜敷于脸上，避开眼部及唇部。
2.约10-15分钟后，用清水洗干净。
每周使用1-3次。 此款面膜的注意事项：本款面膜可能一次用不完，可将多余的置于密封玻璃器皿中冷藏，约可保存一周。取蛋清时只需在蛋壳上敲一小孔，然后让蛋清慢慢流出即可。 毛孔粗大不仅会影响美观，如果不好好救治会让我们的皮肤变得暗沉，发黄，衰老很快，让我们的皮肤抵抗力下降。毛孔收缩的小偏方比较天然，没有副作用，没有刺激性
你好你好，给小宝宝吃辅食做菜你的做法是先把菜然后蒸熟了然后问人聂冲一次凉，给孩子吃
七个月的宝宝了她的辅食妈妈都可以给她弄成蔬菜泥呀水果泥肉泥，搭配均衡就可以。
