你好！白癜风的症状是白斑多为指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起病时为点状减色斑，主要在人们的皮肤表面以白斑的形式出现，白斑表面光滑无鳞屑，所以长了白斑不一定是白癜风，所以患者最好是去专业的医院检查，医治，因为治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗，对症治疗才是科学有效的做法。希望对你有帮助！

在网上搜的，你借鉴下。现在食补都很担心，保健品就先放放吧。这个时候，心肝脾胃肾都很脆弱，还是别增加负担为好营养关注：1.现在是宝宝张牙根的时期，转妈妈要多吃含钙的食物，让宝宝长上坚固的牙根。2.白砂糖有消耗钙的副作用，且易使人发胖。准妈妈可以用红糖来代替白糖。红糖中钙的含量比同量的糖多两倍，铁质比白糖多一倍，还有人体所需的多种营养物质，有益气补中、化食、健脾暖胃的作用。营养加油站：l酸菜炒牛肉做法：买牛肉馅，用花生油、酱油和淀粉拌好备用。酸菜洗净，挤掉水分，剁碎。用花生油烧热锅，炒熟牛肉馅，装起备用。再炒酸菜，加入糖和盐，放入牛肉翻炒片刻既成。功效：营养丰富，能获得全面的营养素，有利于胎儿神经系统、骨骼等各器官的发育，增强准妈妈体质。l香干拌青芹做法：绿豆芽掐去两头；芹菜洗净，切成3厘米。分别焯水，不能烂掉，用凉开水泡凉，沥水备用。香干洗净，切成细丝，放入芹菜、豆芽中，加入香油、醋、盐、蒜泥，拌匀既成。功效：含丰富的铁、钙、磷、维生素C、蛋白质等多种营养素，可预防高血压、血管硬化、贫血、神经衰弱等。

你这是肠道功能失调，消化不良引起的，建议平时多喝水，多吃易消化食物，蔬菜水果，早晨起床后喝点蜂蜜，配合麻仁润肠丸调理试试。