一、子宫内膜处于容易受伤害的时期，十分要注意加强预防的。

1、注意经期卫生，这是比较容易患上子宫内膜炎的主要原因，这时候的性生活或者护理不当，很容易让正处于剥落期的子宫内膜给细菌感染，患上炎症。除了有效清洗外，还要避免性生活，盆浴等。

2、流产或者是分娩手术要到正规专业的医院进行，防止由于手术感染而患上子宫内膜炎。

3、流产或者是分娩后，这时候也是由于子宫内膜受到了伤害，没有恢复好之时，注意好卫生护理，并且进行有效的恢复较好，也要避免性生活、盆浴等。

二、平常生活中也要进行一些有效的预防：

1、注意不要感染患上妇科疾病，有了妇科炎症要抓紧治疗，长期的妇科炎症也会促使子宫内膜炎的发生。

2、平常注意个人卫生，护理好自己的生殖器官的门户。

3、加强自身的抵抗力，进行科学合理的锻炼，保证营养、睡眠。做到身心愉快。

（责编：杨绮琴 ）