你好，多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。 多吃鱼含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助，忌吃辛辣生冷食物。

您好，子宫内膜异位症可以尝试以下食物来辅助治疗，　　一、桃仁粥：桃仁15克揭烂，加水浸泡，研汁去渣，与粳米50克同入沙锅，加水500毫升，文火煮成稀粥，调红糖适量食。隔日1剂，早、晚各服1次。主治血瘀型子宫内膜异位症。　　二、益母草煮鸡蛋：益母草45克，延胡索15克，鸡蛋2个，加水800毫升同煮，蛋熟后去壳略煮，去药渣，吃蛋饮汤。月经前2日开始服，1次/日，连服5日。主治血瘀型子宫内膜异位症。　三、木耳汤：黑木耳15克、红糖适量共加水500毫升煮烂食。分2次服，1剂/日。主治血瘀型子宫内膜异位症。四、鲫鱼汤：血竭、乳香各10克装入鲫鱼1尾(约250克)之鱼腹，加水500毫升煮汤，服汤食肉。1次/日，连服3～5日。主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。　　这些饮食对子宫内膜异位症的治疗很有益，但是单凭这些食物是不能把子宫内膜异位症治好的。子宫内膜异位症应该到医院接受治疗才是最好的治疗方法。祝您健康！

　　建议：子宫内膜异位症的并发症怎样治疗，子宫内膜异位症是子宫内膜移植到子宫以外的部位引起的.一般表现为伴随月经周期出现腹痛的症状,目前治疗最好的办法是发现病灶之后手术治疗.治疗前尽可能明确诊断，并考虑患者年龄，对生育要求、病情严重程度、症状及病灶范围，加以全面考虑。现在治疗这方面的方法很多，例如激素治疗，中西药结合治疗，手术治疗等都是可以的，需要检查清楚您的对象对症选择的。子宫内膜异位症会引起不孕症，却并不代表不孕症就是子宫内膜异位症。子宫内膜异位症的并发症怎样治疗，子宫内膜异位症可导致不孕，而怀孕又是治疗子宫内膜异位症最好的方法之一。如果已经明确有子宫内膜异位症，可以考虑尽早怀孕，因为怀孕可以抑止异位细胞的生长繁殖。但提醒你注意的是：子宫内膜异位症是可以受孕的，但是容易发生流产。子宫内膜异位症的并发症怎样治疗，子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆粘膜以外的部位，并引起的一系列症状和体征者。子宫内膜异位症的并发症可以怎样治疗，子宫内膜异位症是不孕不育症最常见的病例之一，子宫内膜症还有可能发生盆腔禸、输卵管、子宫、卵巢的粘连，导致盆腔禸的大部分器官完全粘连，这也是不能怀孕的。建议你及时到医院进行检查诊断，然后对症治疗。