轻度口腔溃疡可自愈 莲藕汤辅助效果佳

轻度的口腔溃疡，在注意休息、清淡饮食的前提下，一般一到两周可自行愈合，而莲藕有清热、润肺等作用，含有大量的维生素C、维生素K及B族维生素和微量元素，溃疡患者配合莲藕汤进行食疗效果更加。

莲藕排骨汤，做法也很简单：

取莲藕排骨各500克，洗净切好后，莲藕先用淡盐水浸泡10分钟，待排骨煮至五成熟时，再将莲藕块倒进汤锅，旺火煮沸后改用小火煨，直到炖得酥烂，加盐少许出锅即可。

食疗每日一次，一周为一疗程。对于重度溃疡患者，在食疗的同时还要配合药疗。

治疗口腔溃疡的小方法

1、冰糖

口腔溃疡时，在口里含几块冰糖，有一定疗效。

2、葱白皮

将葱白削下一层薄皮，把有汁液的一面贴于患处，1日2~3次，三四天后可愈。

3、蜂蜜方

蜂蜜适量，将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，15分钟后连口水一起咽下，一天可重复涂擦数遍。蜂蜜可清热解毒，促进组织再生，对工作劳累、熬夜之后火气上升所致口腔溃疡有较好的治疗效果。

4、莲子甘草茶

取莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。平时代茶频饮，具有清心泄热的功效。

5、生地莲心汤

取生地9克，莲子心6克，甘草6克。将三者加水，一同煎煮，去渣取汁。每日1剂，连用数日，具有养阴清热的功效。

6、维生素C片可治口腔溃疡：

（1）、口含维生素C片，坚持几天，就能治好口腔溃疡，同时可兼治慢性咽炎。

（2）、取1-3维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就痊愈了，这种治疗方法效果比较显著。

（责编：杨绮琴 ）