归圆炖鸡肉　　材料：鸡肉、当归、圆肉。(具体的用量，可咨询中医师，因人而异。)　　烹制：当归、圆肉、鸡肉原块洗净。把全部用料放入炖盅内，加滚水适量，隔滚水文火炖2小时，调味服用。　　功效：归圆炖鸡肉具有益血养颜的功效，常用于营血亏虚，肌肤不泽，或面部色素沉着，或皮肤干燥，或神疲失眠，形体瘦弱;或产后血虚等。注意：燥热体质及感冒发热者不宜服用本汤。　　当归性味甘、辛，温;功能补血调经，是常用的补血药，抗衰老药物。圆肉又名龙眼肉，能防治皮肤衰老、消除色素沉着、悦白皮肤;其性味甘，平;功能健脾养血、补心安神，一向被视为美容佳品。鸡肉能温中健脾、益气养血、补肾益精。合而为汤，更能养血益颜而奏补血美容之效。

您好，其实这个食谱没有什么禁忌，只是烹饪时注意口味清淡就可以，另外不要放萝卜，因为萝卜有泄气的作用，可以抵消当归补气养血的功效最好避免。鸡肉含有丰富的蛋白、维生素和热量对身体有益，这个药膳适当食用可以强身健体，对身体虚弱的女性以及产后、手术后的患者有保健的功效。

孕妇可以吃当归炖鸡，但是量不要多，一周吃一次就可以。当归有补血的作用，鸡肉中含有丰富的维生素，微量元素和蛋白质，可以补充身体所需有助于胎儿的生长发育。除了当归炖鸡还可以吃一些炖排骨，猪肝等对身体都有一定的好处，在孕期定期到医院做孕检，多吃新鲜的水果蔬菜。