今天是母亲节。特推荐一个滋阴补益、润肤养颜的花胶海参木瓜汤给母亲们。花胶能健胃润肺添精,海参能养血润燥补肾,均为养阴滋补之品。
材料:花胶120克、海参200克、猪瘦肉100克、木瓜(半生熟)1个、生姜3片。
烹制:各物分别洗净。花胶用姜热水浸泡软,海参浸发,均切块、段;木瓜切块,去籽。一起与猪瘦肉、姜下瓦煲,加入清水3000毫升(约12碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。为4~5人用。
母亲节滋补靓汤 花胶海参煲木瓜
今天是母亲节。特推荐一个滋阴补益、润肤养颜的花胶海参木瓜汤给母亲们。花胶能健胃润肺添精,海参能养血润燥补肾,均为养阴滋补之品。
材料:花胶120克、海参200克、猪瘦肉100克、木瓜(半生熟)1个、生姜3片。
烹制:各物分别洗净。花胶用姜热水浸泡软,海参浸发,均切块、段;木瓜切块,去籽。一起与猪瘦肉、姜下瓦煲,加入清水3000毫升(约12碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。为4~5人用。
无痛人流半个月可以喝田七煲花胶汤,在这种情况下,需要按照医生的建议进行检查和对症治疗。流质食物容易消化饮食和服药。不要吃辛辣刺激性食物和凉性食物。此外,服用益母草口服液,注意休息。
海洋之中物产丰富,其中不乏我们男子汉的补品,出鱼虾之外,还参与蚝均可成为滋补的一分子.但请注意,蚝中含有丰富的胆固醇,高血压者慎用.海参粥材料:海参适量,梗米或糯米100克.制法:将海参浸透,剖洗干净.切片煮烂后同米煮成粥.功用:补肾,益精,养血.对精血亏损,体质虚弱,性机能减退,遗精,肾虚尿频等有疗效.益智炖花胶材料:益智仁10克,巴戟天19克,杞子10克,花胶75克,生姜2片,红枣2美(去核),幼盐少许.制法:花胶预先浸透发开,切成块状,备用.将已经用清水洗净的益智仁,巴戟天,杞子,生姜,红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水,温火炖5小时即可取出,加入幼盐调味即可.功用:主治肾虚,腰膝酸痛,腿脚软弱,消变频密或清长,溺后余沥,遗精,早泄等症.煎蚝饼材料:鲜蚝肉500克,豆粉80克,鸡蛋1个,青蒜苗15克,熟煮油100克,精盐,酱油,胡椒粉适量.制法:(1)豆粉加水拌城浆,放入盐,蒜苗末,浇在蚝肉上,拌匀.(2)平底锅上放猪油烧热,将蚝肉浆平摊在锅底上,打入1只鸡蛋,均匀摊于蚝肉上,等待蚝浆下层酥熟后翻转,添适量猪油,双面煎熟后,加酱油,胡椒分等即可上碟.功用:益阳补肾海参鸽蛋汤材料:肉苁蓉20克,海参150克,红枣4枚(去核),鸽蛋12个,幼盐少许.制法:(一)海参预先用水发透,去内脏,内壁膜,用水洗干净备用.(二)鸽蛋先入清水锅中,煮熟,捞出,放入冷水内浸一下,剥去壳,备用.(三)肉苁蓉用清水洗干净,切片备用.(四)红枣四枚,用清水洗干净,去喝,备用.(五)将以上所有材料一起放入瓦煲中,加入适量清水,中火煲3小时,加入幼盐少许调味.功用:对精血亏损,虚劳,阳痿,遗精等有疗效.蚝豉焖韭菜[补肾壮阳吃韭菜]材料:蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替),韭菜60克,食盐少许.
您好,孕妇吃花胶主要是为孕妇和宝宝提供营养,可跟鸡肉,排骨,鸽子或猪肚、猪蹄等一些肉类一起炖即可。建议孕期要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。