2岁以下的宝宝，尤其1岁以内的宝宝最容易发生的矿物元素营养缺乏症是缺钙。如何判断宝宝是否缺钙？

如果宝宝没有缺钙，但是家长给宝宝过量补钙，这也是对宝宝健康不利的。所以妈妈们一定要了解宝宝缺钙的症状。

如果宝宝有容易引起缺钙的因素，或者有明显的缺钙的症状，那么妈妈就应格外留意。密切观察宝宝是否出现食欲不好、爱哭闹、夜间睡眠不安稳或时常发生夜惊、夜啼、全身多汗甚至浸湿枕巾和衣服等症状。当宝宝有以上表现时，应马上去看医生，及早控制症状，避免病情发展使宝宝出现骨骼变形。

另外，值得一提的是，有的宝宝先天性就有一些缺钙。刚出生两个月后就会出现明显的表现，这时妈妈们必须注意，应该靠一些补钙产品及时补充钙元素。

如果宝宝的症状不明显，那么妈妈们也不要判定宝宝缺钙，盲目的补钙。有些时候，宝宝有出现以上的一个症状也未必一定是缺钙，如果妈妈们无法把握准确，那么最好带宝宝到医院检测体内钙的含量。

（责编：杨绮琴 ）