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蜂蜜的吃法:推荐几款蜂蜜的治病食疗方

2017/7/11 12:07:02

如今的人们对于养生保健越来越注重,说到保健,可能都会想到蜂蜜这种天然、常见的滋补品,蜂蜜营养丰富,常常被人用来滋补身体,而且也是很多女性朋友的最爱,因为蜂蜜有美容护肤、延缓衰老的功效,除了这些它热量低,易于人体消化吸收,还可促进人体的新陈代谢,也是减肥的最佳选择,不仅如此蜂蜜在一些疾病防还有预防作用,《神农本草经》中说蜂蜜安五脏,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服轻身延年。由此可见蜂蜜的功效,下面就为大家推荐几款蜂蜜的治病食疗方。

萝卜蜂蜜汤:白萝卜1个,蜂蜜100克。将萝卜洗净,掏空中心,放入蜂蜜,置碗内,加水蒸20分钟。吃萝卜喝汤,每日2次。具有润肺、止咳、化痰的功效,常用于治疗因小儿肺炎所致的咳嗽等症。

鲜百合蜂蜜:鲜百合50克,蜂蜜l~2匙。百合放入碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服,适宜于失眠患者常食。

蜜奶饮:蜂蜜50毫升,牛奶100毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚,肠燥便秘,面色萎黄、皮肤不润等症。

芹菜蜜汁:鲜芹菜150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。

蜂蜜鲜藕汁:取鲜藕适量,洗净、切片,榨取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙的比例调匀服食。每日2~3次。适用于热病烦渴。

蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,调入蜂蜜,和匀。每次服食1匙,每日2次,温开水送服。适宜于虚喘症。

梨蜜羹:梨1个,蜂蜜60克。将梨挖洞,去核装入蜂蜜,隔水蒸熟,睡前食用。具有润燥化痰的功效,常用于治疗小儿肺燥咳嗽等症。健康饮食小常识

蒜糖蜂蜜饮:大蒜20克,白糖、蜂蜜各适量。将大蒜捣烂,用开水浸泡晾凉,炖半小时,取汁调入蜂蜜、白糖服用,每日2次。具有清热润燥的功效,常用于治疗小儿肺炎或久咳不止等症。

花生枣蜜汤:花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎服,每日2次。具有止咳化痰的功效,常用于治疗痰多咳嗽等症。

蜜糖羹:蜂蜜100毫升,放碗内蒸服。每日3次,空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:小孩最近咳嗽,有什么好的食疗方法?

答:小孩咳嗽时不要随便吃药打针,用食疗法是很有效果的。如,蜂蜜萝卜汁,1,取一个萝卜,洗干净后削皮,再切成萝卜丁,大豆般尺寸即可,2,在瓶中倒进半瓶蜂蜜,依据蜂蜜的高度尺寸,倒进相对应萝卜丁。3,将蜂蜜萝卜丁摆放大概两小时,可用汤勺倒出一大勺,用清水稀释,每日服食4到5次。4,留意,用玻璃瓶储存箩卜蜂蜜汁会更好。

Q:便秘如何食疗

便秘的食疗:饮食宜清淡易消化,多食富含纤维的粗粮及绿色新鲜蔬菜、水果。禁食辛辣刺激,肥甘厚味,生冷煎炸之品,忌饮酒无度。可每日晨起用温开水冲服蜂蜜l杯。1,肠胃积热宜食白菜、油菜、梨、藕、甘蔗、山楂、香蕉等清热通便之品。食疗方:白萝卜蜂蜜汁。2,气机郁滞宜食柑橘、萝卜、佛手、荔枝等调气之品,可饮蜂蜜柚子茶、玫瑰花茶。食疗方:香槟粥(木香、槟榔、粳米、冰糖)。3,脾气虚弱宜食山药、白薯、白扁豆粥等健脾益气之品。食疗方:黄芪苏麻粥(黄芪、苏子、火麻仁、梗米)。4,阴虚肠燥宜食黑芝麻、阿胶、核桃仁等滋阴润燥之品,可研粉以蜂蜜水调服。食疗方:枸杞子粥、山药粥。5,脾肾阳虚宜食牛肉、羊肉、狗肉、洋葱、韭菜等温性之品,忌生冷瓜果,烹调时加葱、姜等调味。食疗方:杏仁当归炖猪肺。

Q:柚子有什么食疗方?

你好,治疗老年性咳嗽气喘。用料:柚子皮。方法:用开水泡,代茶饮用。 治疗肺热咳嗽。用料:柚子100克,大生梨100克,蜂蜜少许。方法:将上述用料一同洗净后煮烂,加蜂蜜或冰糖调服。 治疗痰气咳嗽。用料:柚子、酒、蜂蜜。方法:将柚子去皮除核,切成片放入酒内浸泡一夜。煮烂,拌蜂蜜,时时含咽。 治疗冻疮。用料:柚子皮50克。方法:水煎后,用其浸泡冻疮部位,每日数次。 治疗头痛。用料:柚叶与葱白各等量。方法:将二者一同捣烂后贴于太阳穴上。

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