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喝蜂蜜水的坏处和好处是什么

2017/7/11 12:02:51

蜂蜜水是一种常见的食物之一,蜂蜜水中富含丰富的糖类,蜂蜜水具有很多的好处,蜂蜜水可以美容养颜缓解疼痛,大家知道喝蜂蜜水的坏处吗?下面就告诉大家喝蜂蜜水的坏处吧?

蜂蜜味甘,性平。具有调补脾胃;缓急止痛;润肺止咳;润肠通便;润肤生肌;解毒的作用。但是对于痰湿内蕴、中满痞胀及大便不实者是不适合经常喝蜂蜜的。

空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。

蜂蜜最主要就是起到给人体补充营养的作用。虽然比白糖的营养价值高一些,但它所含的营养成分在别的食物中也较常见。有些厂家为了宣传产品,夸大蜂蜜的作用,用能够提高人体免疫力、抗肿瘤等语句来吸引消费者,尤其是那些身体有疾病的人群。但这些所谓的功能完全没有经过真正严格的对比实验,都是不科学的结论。

(责编:苏雅婷 )

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