原料
海底鲜200g、西红柿50g、苹果片2片、圆葱圈20g、熟胡萝卜30g、熟土豆100g。
调料
奶汁沙拉酱、盐1g、胡椒粉0.3g。
沙拉酱制法
将奶和基本沙拉酱搅拌均匀即可。
制法
将盘中放熟胡萝卜、熟土豆片垫底,苹果片放在盘中,将西红柿、圆葱围在主料旁边,用马乃司挤成网形,食用时浇上沙拉酱即可。
厨艺经验
在处理海底鲜时,首先洗净,去掉砂肠,然后煮熟再制作菜肴。
海底鲜沙拉
原料
海底鲜200g、西红柿50g、苹果片2片、圆葱圈20g、熟胡萝卜30g、熟土豆100g。
调料
奶汁沙拉酱、盐1g、胡椒粉0.3g。
沙拉酱制法
将奶和基本沙拉酱搅拌均匀即可。
制法
将盘中放熟胡萝卜、熟土豆片垫底,苹果片放在盘中,将西红柿、圆葱围在主料旁边,用马乃司挤成网形,食用时浇上沙拉酱即可。
厨艺经验
在处理海底鲜时,首先洗净,去掉砂肠,然后煮熟再制作菜肴。
你好,痛风可以吃沙拉酱,不会导致尿酸升高,也不会引起痛风复发,建议不吃高嘌呤含量的食物,远离啤酒,海鲜,动物内脏,相对而言,多吃新鲜瓜果蔬菜更有益于改善痛风。一定要多喝水,加快尿酸排出。祝你健康。
你好,孕妇可以吃沙拉酱,沙拉酱主要的原料是植物油,可以补充适当的水果纤维,维生素。吃沙拉酱也要适量,因为里面也有防腐剂和添加剂,平时多吃些新鲜的蔬菜水果,饮食保证清淡,营养均衡,不要吃辛辣刺激性食物,多晒太阳,保证空气清新,注意保暖,预防感冒。
医生建议:拉肚子拉水吃美沙拉嗪肠溶片好,其适用于溃疡性结肠炎、节段性回肠炎(克罗恩病)。饮食宜清淡,不吃辛辣油腻生冷的食物,可多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。