土豆沙拉这道食物，是很多儿童都喜欢吃的，那么有什么健康的制作方式吗？下面我们就一起来学习一下吧。

主料

土豆迎宾老火腿，黄瓜鸡蛋，牛奶

辅料

盐糖

土豆沙拉的做法步骤

1，将火腿、黄瓜切丁。将土豆、鸡蛋蒸熟，土豆筷子能插进去就行了

2， 将土豆碾成泥

3， 鸡蛋也同样切丁

4， 放入黄瓜，火腿，沙拉，少量的食盐

5，加入一些牛奶，让奶味吃进土豆泥里

6， 加入大量白糖，可以根据自己的口味添加，糖尿病的患者可以用木糖醇，沙拉酱也可以选择木糖醇，低脂的沙拉酱。

（责编：家医编辑 ）