健脾补肾汤

1、桂圆肉性平、味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等成份，具有益气补血等功效，适用于失眠健忘，脾虚腹泻、精神不振等症，桂圆核具有理气、化湿等功效，所以选用桂圆要带核的，用量5个或6个。

2、黄芪具有补气固表、增强免疫力、促进机体代谢、改善心功能、降压、保肝、调节血糖作用，用量10片左右。

3、红枣含有多种维生素、氨基酸等，具有健脾益胃、增强人体免疫力、补气养血、增强肌力等功效，用量5个至8个左右。

4、枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴等功效，治肝肾阴亏、目昏多泪、遗精等，用量20粒左右。

（责编：杨绮琴 ）