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中医调理尿频方法

2017/7/10 16:07:29

1、可以先调匀呼吸，然后缓缓进行收缩肛门的动作，吸气时缩紧，呼气时放鬆，收缩肛门可增强膀胱制约能力，有助于预防频尿、尿失禁等症。

2、採取坐位，然后两手放到背后不断上下推搓按摩三十至五十次左右，只要腰背部稍微发热即可。中医认为，按摩之后对腰肾强壮有益处，对于通调水道也将有所助益。

3、民众可以取仰卧位，然后调匀呼吸，再把手掌搓热后放在下腹部，双手先推摩下腹部两侧，推摩后再推下腹部中央，记得动作、力道要和缓均匀且不可太重。这些动作具有益气、促进膀胱功能等好处，有助于预防排尿困难。

（责编：杨绮琴）

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相关问答

Q：前列腺增生的中医调理方法可以用什么

前列腺增生的中医调理方法通常可以用黄连泡水，能够起到消炎的效果，同时还能够排出体内的毒素，对于治疗尿频和尿急能够起到缓解的效果，在服药期间可以给局部适当的按摩或者针灸能够能够帮助体内的炎症消除。前列腺增生患者一般会出现尿频和尿急以及尿失禁的现象，严重的患者有可能还会出现血尿和肾积水的症状。

Q：求治疗方法

建议这样的情况的话，还是建议可以适当的中医调理，尤其是阴天比较明天的孩子，中医调理效果不错。

Q：尿频夜晚多汗多梦无力

你好朋友；尿频夜晚多汗多梦无力，考虑是心肾不交，肝不养血，荣卫不调。建议中医调理脾胃肝肾。也可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。祝你健康！

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