给宝贝添加辅食的方法和时间也是有讲究的：

1、增加辅食的顺食：第4个月后可以加素食，6个月后可以加荤食，9个月后可以加海鲜类的。

2、辅食的添加，从样的单一化到多样式，量从少慢慢增多，从稀慢慢调到稠，从软慢慢调到稍微硬些。如果宝贝食用辅食后肠胃出现不适，即不能在喂了，等肠胃恢复正常后再喂，量一样从少到多，逐渐增加。

3、到4个月后可以适量的给宝贝加些果汁啦，不过，妈妈们给宝贝买饮料可要买婴儿专饮的饮料哦，不要买那种合成的饮品。到6个月后可以增加混合的果汁。

4、有些妈妈认为可以在宝贝睡前喝的奶奶里适量加一些小米粉，这样宝贝睡后会比较不那么容易饿，但有经验的妈妈就发现，其实并不是这样的，实际上母乳或奶粉里面的营养成分远远高于小米粉。只要睡前喂饱母乳或奶粉，宝贝会更好睡的。而最早给宝贝添加辅食的时候最好在早上的时候，因为宝贝吃后，若有什么不舒服，可以马上带去医生看。6个月前每天最好在早上给增加一餐的辅食就好。6个月以后，可以在傍晚吃饭时候在加一餐小米粉或稀饭，当然到晚上的10点左右宝贝要睡前还要给宝贝喂瓶大大瓶的奶粉哦，这样宝贝吃的饱饱了，下半夜才会乖乖的睡好哈。如果要把米粉当一餐的主食，喂完小米粉后3到4个小时左右在喂奶。初次要调稀些放到奶瓶给宝贝吸，逐渐加量，半个月后要将用奶瓶换用勺子喂。

5、随着宝贝的肠胃功能发育慢慢的完全，辅食除了吃米粉还可以增加动物的血、肉糜、猪肝和鸡肝磨成泥等等含铁比较高又好吸收的食物，和米粉混调。

（责编：苏雅婷 ）