养生功效： 1、抗菌、抑菌作用： 苦瓜茶中含有丰富的酚和鞣酸有强大的杀菌作用，能够迅速凝固细菌的蛋白质。可以用于肠道细菌感染引发的腹泻和肠胃炎。也可以治疗由于真菌感染引发的皮肤生疮、脓包等疾病。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，也可以用苦瓜茶治疗。苦瓜茶对眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用。而且还可以抗菌、驱风。天气炎热可以多喝些苦瓜茶。 2、降低血糖作用： 苦瓜茶对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用，肥胖和高血压者可以多喝苦瓜茶。

你好，养生功效 抗菌、抑菌作用 苦瓜茶中含有丰富的酚和鞣酸有强大的杀菌作用，能够迅速凝固细菌的蛋白质。可以用于肠道细菌感染引发的腹泻和肠胃炎。也可以治疗由于真菌感染引发的皮肤生疮、脓包等疾病。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，也可以用苦瓜茶治疗。苦瓜茶对眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用。而且还可以抗菌、驱风。天气炎热可以多喝些苦瓜茶。 降低血糖作用 苦瓜茶对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用，肥胖和高血压者可以多喝苦瓜茶。

苦瓜含有天然的苦涩味道，但是它有一定的养生功效。夏季的时候经常的吃些苦瓜，能够清热解毒，当中含有生物碱类物质能够去除火，适合夏季食用。吃苦瓜还能够增强食欲，当中含有大量的维生素C能够缓解身体疲劳，还能够美容养颜，改善女性长痘长斑情况，并且能够使皮肤更加细腻。