酱油是许多人做出美食的必备调味剂,有的人很喜欢多放酱油。要提醒的是,对患慢性病的人而言,酱油多吃并不好。
患冠心病、高血压、糖尿病等慢性病的人应当少吃酱油,千万不能过量,过量不但无益,而且可能导致其他疾病,甚至加重已有的慢性病病情。因为酱油当中含有谷氨酸钠、苯甲酸钠以及氯化钠,钠的浓度相对较高,不利健康。
此外,生活中的痛风病人也要慎用酱油,少量食用无妨,但大量食用则有害。酱油里面有来源于大豆中的嘌呤,厂家为了保鲜,通常会在酱油中加入核苷酸,这些物质都容易损坏人的健康。
慢性病患者要少吃酱油
酱油是许多人做出美食的必备调味剂,有的人很喜欢多放酱油。要提醒的是,对患慢性病的人而言,酱油多吃并不好。
患冠心病、高血压、糖尿病等慢性病的人应当少吃酱油,千万不能过量,过量不但无益,而且可能导致其他疾病,甚至加重已有的慢性病病情。因为酱油当中含有谷氨酸钠、苯甲酸钠以及氯化钠,钠的浓度相对较高,不利健康。
此外,生活中的痛风病人也要慎用酱油,少量食用无妨,但大量食用则有害。酱油里面有来源于大豆中的嘌呤,厂家为了保鲜,通常会在酱油中加入核苷酸,这些物质都容易损坏人的健康。
首先,慢性病患者已经是病人了。他们体内的内分泌系统处于不平衡状态,抵抗力差,更容易成为病毒的主要侵蚀对象。其次,患有慢性病的患者有一个共同的问题,那就是他们不喜欢运动,所以他们不能提高抵抗力。此外,慢性病患者一旦感染病毒,就会使体内其他并发症一起发作。所以,慢性病患者要多注意预防新冠肺炎。
由于病毒具有传染性,而且会引起许多身体不适的症状,对于免疫力强的人来说,病毒进入体内后免疫系统,T细胞会清除病毒,这也反映了我们身体的自愈能力。而对于慢性病患者来说,免疫力低下,体质较弱,病毒入侵迅速蔓延到肺部及原发性病变,导致肺炎及并发症。因此,做好预防工作是必不可少的,尽量不要感冒,听政府的话,少出门,多在家锻炼,心情愉快,相信我们一定能挺过难关。
暖冬必有春寒的季节已经到了,气候逆反。身体虚弱的人在普遍容易感染慢性病患者相对虚弱,要注意及时提高身体健康水平。中医医疗健身在这次疫情防控中发挥了非常重要的作用。